Ressourcen sind alle inneren oder äußeren Gegebenheiten, die man für sich oder andere vergegenwärtigen bzw. wirksam machen kann.

Dies können Gefühle, (Lern-)Erfahrungen, Wünsche, Bedürfnisse, Ideen, Stärken, Schwächen, Aufgaben, Krankheiten, Symptome, Rahmenbedingungen, Begrenzungen, Geldmittel, Netzwerk, Methoden etc. sein.

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